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たまひびとらの絵本の実

読書好きな姉妹と弟と父母の読んだ本

あなたの体は9割が細菌 

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あなたの体は9割が細菌
まさに驚愕の一言。こんなおもしろい本は久々で、読んでいる間中あまりの衝撃に叫んだり、騒いだりしながら一気に読みました。
とにかく内容があまりに納得できるのと、なんだかすべての今まで自分のなかでもやもやしていた部分を払拭する内容。サイエンスライターであるこの著者、人と共存する(腸内)細菌がどれほど我々の現代病と関係しているかを語っており、相当きちんと膨大な量の情報と資料から誰にでも読みやすくそしてものすごく納得できる素晴らしい内容です。ここ最近読んだどの本よりもおもしろかった。

おすすめを超えて、すべての心や体の健康のために現代人の必読図書にしてもらいたい一冊だ。
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category: 母の本

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